內分泌失調對女性的身體會造成很大的影響,不僅僅會讓女性朋友們的臉部長出不合時宜的痘痘和色斑,還會導致女性朋友脾氣暴躁,嚴重影響女性朋友的正常生活,對于女性朋友來說及時的對身體進行調理是非常關鍵的,很多的女性朋友想要了解一下能夠有效調節內分泌失調的偏方,下面我就為大家詳細的介紹一下吧。
1、海帶綠豆湯:準備海帶、綠豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,加入紅糖適量,把玫瑰花用布包好,和藥同煮后,去玫瑰花,加入適量紅糖,每天1劑,連用30日。
2、紅蘿卜芹菜汁:紅蘿卜1個,芹菜150克,洋蔥1個,都洗凈后放入攪汁機中攪汁,飲用,每天一次,具有清熱解毒和祛火的功效,可以輔助治療女性長痤瘡。
3、枸杞消炎粥:枸杞子30克,白鴿肉、粳米各100克,細鹽、味精、香油各適量,把白鴿肉剁成肉,把枸杞子和粳米洗凈放入砂鍋中加入適量的水,用文火煨粥,加入調料食用,每天一劑,分兩次服用,5—8劑為1個療程。
4、海藻薏苡仁粥:海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克,把海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮,取汁液和薏苡仁煮粥食用,每天一次,三周為一個療程,就有活血化瘀,消炎軟堅的功效,適用于痤瘡。
5、山楂桃仁粥:山楂、桃仁各9克,荷葉半張,粳米60克,先用前三味煮湯去渣后入粳米煮成粥,每天一劑,連用三十日,適合于痰淤凝結者所致的痤瘡。
6、雪梨芹菜汁:芹菜100克,西紅柿1個,雪梨150克、檸檬半個,把這些同時洗干凈放入果汁機中攪汁,飲用,每天服用一次。具有清熱,潤膚的功效,適合于痤瘡的輔助治療。
7、醋姜木瓜:準備陳醋100毫升,木瓜60克,生姜9克,把這三種放入砂鍋中煎熬,醋煮干時,取出木瓜、生姜食之,每天一劑,分早晚兩次吃完,連續服用七日。
8、枇杷葉膏:把新鮮的枇杷葉1000克,洗干凈去毛,加入8000毫升,煎煮3小時后過濾去渣,再濃縮成膏,加入蜂蜜適量的混勻,貯存好備用,一天服用兩次,每次吃10克—15克。具有清解肺熱,化痰止咳的作用,很適合痤瘡、酒糟鼻,在服用期間不要吃辛辣刺激性食物及酒類。
女性朋友們是不是現在對調節內分泌失調的一些偏方已經了解了呢,有內分泌失調的女性朋友們生活中可以利用以上的方式來對自己的身體進行調理,幫助身體更好的恢復健康,擺脫內分泌失調的問題。