癌癥的出現對于人們的生活將會是非常大的打擊，很多人在生活當中都會做好疾病的預防工作，多吃一些對身體有益處的食物，多參加鍛煉，增強身體的免疫力，這將對我們的身體有著非常大的影響作用，幫助我們抵抗疾病毫無壓力，那么生活當中到底男人吃什么預防前列腺癌?
生活當中到底男人吃什么預防前列腺癌?
獼猴桃：
獼猴桃富含氨基酸，其維生素C是等量柑橘的5～6倍，還有維生素B1、胡蘿卜素及鈣、磷、鐵等多種營養物質，尤其是“抗突變成分”谷胱甘肽，對前列腺癌、肝癌、肺癌、皮膚癌等癌細胞突變有一定的抑制作用。
西紅柿：
番茄紅素具有強大的抗氧化功能，而人體的前列腺是富含番茄紅素的主要器官，所以，番茄紅素是預防前列腺疾病，特別是預防前列腺癌非常重要的營養素。
韭菜：
韭菜能有效預防前列腺炎，前列腺增生，它是一種生長力旺盛的常見蔬菜。為腎虛陽萎、遺精夢泄的輔助治療前列腺炎佳品，對男性陰莖勃起障礙、早泄等疾病有很好的療效。
黃豆：
黃豆中含有植物性荷爾蒙，有效預防前列腺炎，前列腺發肥大黃豆男性的絕佳食品。某研究表明，常吃黃豆制品的男人，罹患前列腺炎的概率比其他男人低。
洋蔥：
洋蔥含有一種稱為“槲皮黃素”的化合物，這是目前已知最有效的天然抗癌物質之一，實驗表明，它能防止細胞生物化學機制出現變異。洋蔥還含微量元素硒，是一種很強的抗氧化劑，能幫助消除體內自由基，增強細胞代謝能力。
南瓜子：
南瓜籽中含有一種雄激素的活性生物成分，能消除前列腺的初期腫脹，對尿道有抗感染作用，同時能緩解尿頻癥狀。而且南瓜籽還富含鋅元素，也是抑制前列腺疾病非常重要的礦物質。
關于男人吃什么預防前列腺癌，在上面已經有了很好的介紹，生活當中很多食物都可以幫助我們抵抗癌細胞的侵襲，如果我們可以有效的控制飲食，那么我們的身體一定會非常健康。
